Mit Snus anzufangen kann sowohl spannend als auch verwirrend sein. Heute gibt es viele Varianten: White Snus, traditioneller Portionssnus, loser Snus und Nikotinbeutel – alle mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen, Stärken und Formaten. Dieser Leitfaden hilft dir als Einsteiger, von Anfang an die richtige Wahl zu treffen – ohne planlos herumprobieren zu müssen.

Schritt 1: Snus-Typ wählen – mit oder ohne Tabak?

Der erste Schritt ist die Überlegung, ob du Snus mit oder ohne Tabak möchtest.

• White Snus (Nikotinbeutel) enthält keinen Tabak, liefert aber Nikotin und Geschmack in einem trockenen, diskreten Format. Er riecht weniger und verfärbt die Zähne nicht.
• Portionssnus enthält echten Tabak in kleinen Beuteln und bietet ein klassisches Snuserlebnis.
• Loser Snus ist unverpackter Tabak, den du selbst zu Portionen formst. Er hat einen intensiven Geschmack, erfordert aber etwas Erfahrung. Für Einsteiger ist White Snus oder Portionssnus meist die bessere Wahl.

Schritt 2: Die richtige Stärke finden

Die Nikotinstärke beeinflusst, wie sich der Snus anfühlt. Beim ersten Versuch solltest du nicht gleich zur stärksten Variante greifen.

Die meisten Marken verwenden klare Stärkeangaben:

Mini oder niedrig: Ideal für Einsteiger.
Normal: Spürbare Wirkung, ohne zu stark zu sein.
Strong/Extra Strong: Spürbar stark – erst ausprobieren, wenn du weißt, was du verträgst.

Höre auf deinen Körper – Schwindel oder Unwohlsein können Anzeichen für zu hohe Stärke sein.

Schritt 3: Deinen Geschmack entdecken

Geschmack ist sehr individuell. Manche mögen den klassischen Tabakgeschmack, andere bevorzugen fruchtige, frische oder süße Aromen.

Beliebte Geschmacksrichtungen:

– Minze und Menthol – frisch, kühl und angenehm.
– Beeren und Frucht – mild und oft etwas süßer.
– Tabak und Lakritz – kräftig und traditionell.

Starte gerne mit etwas Mildem und Neutralem, bevor du intensivere Sorten probierst.

Schritt 4: Verschiedene Formate testen

Snus gibt es in unterschiedlichen Größen und Formen. Slim, Mini, Original, White – das kann verwirrend sein, beeinflusst aber stark das Gefühl beim Tragen.

Slim/Mini: Unauffällig unter der Lippe, ideal für soziale Situationen.
Original: Größere Portionen mit mehr Geschmack und schneller Wirkung.
White: Trockene Oberfläche, läuft weniger und hält länger.

Wenn du unsicher bist, probiere ein Starter-Set oder ein Mixpaket aus.

Fazit – finde deinen Stil

Als Einsteiger geht es darum, Neues auszuprobieren. Beginne mit einer milden Stärke, wähle einen Geschmack, der dir gefällt, und teste verschiedene Typen, bis du das richtige Gefühl findest. Es gibt nicht den „besten Snus“ – nur den, der zu dir passt. Bleib entspannt, neugierig und genieße Snus bewusst.